Lær mere om ...
03-11-2021 12:00:00
Laks med honning dijon og baby pak choy
Sådan laver du en super lækker aftensmad, som er rig på omega 3 fedt som styrker din mave. Retten som vi skal lave er laks med honning dijon og baby pak choy
Dette skal du bruge til 2 per
3 Spsk ekstra jomfru olivenolie
2 Laksefilet uden skind
Havsalt
Frisk kværnet sort peber
Skal fra en appelsin
1 Spsk Dijon senep
1 Spsk rå honning
6 til 8 Baby pak choy, groft hakket.
2 Spsk sesamfrø
Sådan gør du
Varm 2 spsk olie op i en stor pande på medium varme. Krydder laksen med salt og peber imens. Steg laksen i 2-3 minutter på hver side, så det får en lækker skorpe, og kødet i midten stadig er pink men ikke råt.
Tag en skål og pisk appelsin juice og skald, sammen med din dijon og honning.
Varm den sidste spsk olie op i en pande på medium varme. Steg tin pok choy mens du rører rundt i 1 minut, Tilføj herefter din appelsin og honning blanding og varm det indtil det er stegt ind i din pok choy.
drys din sesam udover din laks og VÆRSGO